L'enfance devrait être hotte pleine de moments mémorables? Une joyeuse temps, malheureusement trop de temps les enfants éprouvent de colère, d'irritabilité, de l'ennui et de tristesse. En tant que parent, que pouvez-vous faire pour rendre la situation meilleure? Si vous constatez que votre enfant passe trop de temps à pleurer ou triste, qui ne participaient pas aux activités, a une faible estime de soi, s'ennuie, auto-destructeur, ou hostile aux autres, cet article doit être lu très attentivement.
De la recherche scientifique après les recherches à l'Université de Londres et l'Université de Warwick, l'incidence de la dépression chez les jeunes a doublé au cours des 12 dernières années. Et sur les 10 dernières années, le nombre d'enfants sur les antidépresseurs a augmenté de façon constante à environ 40000, jusqu'à la quasi-interdiction de leur donner aux enfants en 2004, en reconnaissance de leur inefficacité et de l'augmentation du risque de suicide qui leur sont associés.
Quelles sont les causes de mécontentement chez les enfants? Même si la colère est une émotion négative, nous tous, y compris nos enfants sont autorisés à exprimer. Certains enfants sont en colère à cause de quelque chose qui arrive à l'école, mais ils peuvent bouteille est en place, au lieu de devenir déprimé. Un très important encore, malheureusement quasiment jamais reconnu questions, c'est que la nutrition joue un rôle très important dans la santé psychologique de vos enfants. Si vous fournissez de votre enfant avec la bonne nutrition, vous verrez des résultats miraculeux? Leurs humeurs changent, le seront motivés pour faire face aux difficultés, qui font partie de la vie, et ils auront l'énergie sans fin. Malheureusement, il n'ya que peu de pédiatres et psychothérapeutes qui reconnaissent que la bonne nutrition aidera les enfants à équilibrer leurs biochimie du cerveau.
Voici les déséquilibres liés à la nutrition, ce qui peut aggraver un enfant? S la motivation et de l'humeur: Blood sucre déséquilibres carences de nutriments Carences de la tyrosine et tryptophane allergies et des sensibilités à l'alimentation
Un très grand facteur d'une dépression ou d'une déprime chez les enfants, est l'incapacité à contrôler la glycémie. Vous pouvez faire beaucoup pour votre enfant en veillant à ce que tout simplement vous fournir régulièrement, des repas santé. Petit-déjeuner, ainsi que le déjeuner et le dîner, des collations santé.
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Ce guide? Smart Kids? Ou? Comment Augmenter enfant? S QI? Tout parent montrera comment manger les bons aliments et les suppléments alimentaires peuvent augmenter votre QI et votre enfant, à améliorer l'humeur et le comportement, d'aiguiser la mémoire et la concentration, et renforcer les compétences en lecture et en écriture.
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Nutritionniste certifiés: Angelica A. Marquass
Leading Instituts de la nutrition (NY et Londres)